Quanto custa uma laranja?

É difícil imaginar que uma vez uma laranja fosse considerada uma iguaria da nobreza real. Hoje esta fruta ensolarada é o representante mais famoso da família dos citros na terra.Dezenas de milhões de pessoas consideram o mais útil, saboroso e perfumado, amplamente utilizado na culinária e casa cosmetologia. Aplicação para a preparação de pratos doces, assar carne e aves requer conhecimento do peso do produto. Vamos entender o quanto uma laranja pesa em uma casca, sem casca e quais são as propriedades úteis deste produto.

Uma laranja é oitenta por cento de água. Proteínas e gorduras contêm a quantidade mínima e carboidratos mais de 8%. Eles são representados pela glicose e frutose, rapidamente absorvidos pelo organismo, reabastecendo as reservas de energia. Vitaminas, ácido fólico e ascórbico, oligoelementos têm um efeito benéfico, protegem contra doenças, normalizam o trabalho de órgãos e sistemas.

Laranjas têm muitas qualidades úteis:

• ter efeito antiviral, fortalecer o sistema imunológico;
• estimular a produção de bile;
• normalizar o trato gastrointestinal, aliviar a constipação;
• acelerar o processo metabólico, tonificar, reduzir a fadiga;
• retardar o processo de envelhecimento, aliviar a pele, aliviar manchas de pigmentação;
• reduzir a temperatura em doenças virais, acelerar o processo de cicatrização;
• eliminar a inflamação na cavidade oral.

O baixo teor calórico do produto permite que seja utilizado no período de perda de peso, um alto teor de fibra tem um efeito benéfico sobre os intestinos. O conteúdo de macro e micronutrientes mantém a pele, cabelos e unhas em perfeitas condições.

Os benefícios para a saúde das laranjas foram comprovados há muito tempo, mas, como qualquer outro produto, tem suas desvantagens:

• com uso excessivo pode mostrar sinais de hipervitaminose;
• as pessoas com diabetes devem ter cuidado com essa fruta, pois contém grandes quantidades de carboidratos;
• suco de laranja aumenta a acidez do estômago, portanto, é contra-indicado em caso de úlcera e gastrite crônica;
• citrus pode causar urticária, angioedema, dermatite;
• Atenção especial deve ser dada à ingestão de laranjas durante a gravidez e durante o período de alimentação do bebê.

A casca contém uma grande quantidade de vitaminas e oligoelementos. Tem um efeito benéfico sobre o sistema imunológico, cardiovascular, acelera o metabolismo, rejuvenesce, promove a remoção do excesso de líquido do corpo. Fortalece o tecido ósseo e cartilaginoso, prevenindo o desenvolvimento de osteoporose relacionada à idade. Promove a transmissão de impulsos nervosos para o córtex cerebral, alivia a fadiga após um dia duro, aumenta a concentração, impede a manifestação de depressão.

Quanto ao "vestuário", então é sobre a quarta parte. Se o peso médio de uma laranja for 240 - 300 gramas, os números ao pesar a casca serão 60 - 70 gramas. A casca aromática amarga ao paladar, com notas picantes e leve doçura, contém uma grande quantidade de óleos essenciais. É utilizado na culinária, na produção de bebidas alcoólicas - produtos de vodka, adicionados a pratos de carne.

Em média, 1 pc pesa cerca de 150 - 250 gramas, mas há frutas que atingem tamanhos enormes. Em tamanho, eles se assemelham a uma grapefruit média ou um pequeno pomelo. É impossível encontrar tais frutas nos supermercados, mas é sabido com segurança que a maior fruta doce do mundo foi cultivada na Abcásia, e seu peso chegou a 850 gramas. Mesmo para Sukhumi, isso se tornou uma maravilha sem precedentes porque, para a variedade de Washington, essas dimensões são sensacionais.

Todas as frutas diferem em forma, tamanho, mas também há "supermulki". Este é um representante da família dos citros - kumquat.Os antigos chineses chamavam essa planta de laranjeira dourada, seus frutos chegam a um comprimento não superior a cinco centímetros e quatro centímetros de diâmetro. O peso deste bebê é de cerca de 50 gramas, é comido com a pele, e é ela quem sugere sua maturidade ao escolher um produto.

Por muito tempo, as laranjas foram usadas na comida em sua forma natural. Mas a culinária moderna descobriu as extraordinárias propriedades e o sabor da polpa e do gosto. Agora, a fruta mais comum da família dos citros ocupa um lugar bem merecido nas cozinhas doméstica e profissional.

Características e propriedades da laranja, veja o seguinte vídeo.