Lista e características da fruta vermelha

A natureza dá às pessoas frutas e vegetais de todos os tipos de tonalidades e cores.Os mais populares são frutos de cor vermelha. Esta cor é subconscientemente associada à maturação da fruta. Entre os frutos vermelhos podem ser encontrados como aqueles que nos são familiares desde a infância, e bastante exóticos e incomuns.

As frutas devem sua cor “apetitosa” a uma substância especial, o licopeno. Sua presença na composição e torna a fruta vermelha. Além disso, esta microcélula tem várias propriedades positivas:

• reduz o risco de aterosclerose;
• melhora a condição da pele;
• fornece prevenção de problemas com o coração e vasos sanguíneos.

Fruta disponível e bem conhecida. Nutricionistas recomendam comer pelo menos uma maçã por dia. Mas deve-se ter em mente que as frutas vermelhas são mais calóricas e não são recomendadas para pessoas que sofrem de diabetes. Mas ainda há propriedades mais benéficas em tais frutas. Eles são capazes de eliminar toxinas, melhorar processos metabólicos, estimular o apetite, melhorar a visão.

Claro, isso é uma fruta, não uma fruta. Mas suas propriedades estão próximas do último. Tem uma ampla gama de ações em nosso corpo. Primeiro de tudo, deve ser usado por pessoas com problemas do coração e vasos sanguíneos. Como resultado, é possível melhorar a coagulação do sangue, fortalecer os vasos sanguíneos e reduzir o colesterol. Esta baga é mostrada e com problemas com o trato digestivo.

Aumenta o nível de ferro no sangue. Ele fornece prevenção e tratamento da anemia. Essa granada é um dos produtos mais úteis para o sistema cardiovascular e vasos sanguíneos. Além disso, limpa o corpo, elimina a estagnação. Fortalece as propriedades protetoras do corpo, recomendadas para resfriados e processos inflamatórios na garganta.

Pesquisadores recentes identificaram as propriedades únicas dessas frutas exóticas. Eles são superiores às suas contrapartes em muitas propriedades úteis. Entre as principais qualidades positivas para o corpo são as seguintes:

• são uma fonte natural de beta-caroteno, que está envolvido no processo de renovação da pele, melhora a visão e fortalece o sistema imunológico;
• devido ao alto teor de ossos de potássio são fortalecidos, também este elemento impede a formação de pedras nos rins;
• antioxidantes e vitamina B estão envolvidos na formação do sangue e aceleram o metabolismo do sangue (em particular, os glóbulos vermelhos);
• seu uso normaliza o trato digestivo, previne a ocorrência de constipação.

Esta fruta brilhante não só nos agrada com sua cor alegre, mas também é capaz de melhorar o humor e até mesmo combater os estados depressivos. A ingestão regular irá fornecer uma solução para problemas com baixa acidez do estômago, eliminar a constipação e garantir a elasticidade dos vasos sanguíneos. Entre as suas outras propriedades benéficas, distinguem a capacidade de remover o colesterol e as escórias, o que é útil para pessoas que levantam peso. Este citrino usa-se ativamente não só na medicina tradicional, mas também na cosmetologia. Seu aroma pode ser encontrado em todos os tipos de cremes, máscaras e xampus.

Existem muitas variedades de uvas. Cada um é único. As subespécies vermelhas diferem de suas contrapartes, pois tem todo um espectro de efeitos positivos em nosso coração e sistema circulatório. É especialmente útil para pessoas mais velhas, pois melhora a memória e a atividade cerebral. Esta é uma excelente prevenção da doença de Alzheimer. Esteticistas apreciam especialmente as sementes de uva. Eles fazem excelentes scrubs e peelings.

Sour berry, que é coletado na Rússia à mão, é conhecido há muito tempo por suas propriedades benéficas. Cranberries armazenados no outono vai ajudar no inverno para fornecer o corpo com a quantidade necessária de vitaminas e microelementos. É um antibiótico natural, portanto indispensável no período das doenças respiratórias.

É usado tanto fresco como seco. Em sua base, suco de cranberry é ensinado. Se você está se preparando para se tornar uma mãe, então cranberries ajudará a apoiar a imunidade.

Quem entre nós não gosta de se deliciar com a refrescante polpa madura de melancia em um dia quente de verão? E você já pensou que, além do deleite gastronômico, esta fruta é de grande benefício para o corpo? Aqui estão apenas algumas das suas propriedades:

• devido ao efeito diurético, a função renal é melhorada e a urolitíase é evitada;
• melhora a função cardíaca e combate a hipertensão devido ao conteúdo de potássio, citrulina e magnésio;
• apoia a saúde ocular e previne a deficiência visual relacionada à idade;
• Os antioxidantes que compõem o corpo combatem os radicais livres, que são valiosos para as pessoas com asma brônquica.

Esta fruta exótica para nós desde os tempos antigos é cultivada na África, Tailândia, Japão e China. A fruta madura tem uma pele vermelha, no interior é quase transparente. Seu uso melhora a condição da pele, acelerando processos metabólicos. A fruta é recomendada para pessoas com anemia e anemia. Destas doenças ninguém é segurado. Portanto, é melhor fornecer profilaxia confiável com um produto natural e saboroso.

Na maioria das vezes, nossos concidadãos se familiarizam com esta fruta peluda incomum em férias em países quentes. Sua aparência incomum atrai e corta na memória por um longo tempo. Não tenha medo de que depois de comer um exótico "espinhoso" você comece a indigestão. Pelo contrário, a fruta impede a sua ocorrência devido à delicada ação anti-helmíntica. Se você estiver de férias, não se negue o prazer de experimentar esta fruta incomum com espinhas suaves.

Nossos compatriotas também chamam essa fruta incomum de "fruta do dragão" ou "coração de dragão". O nome real é seu pitahaya. Fruta muito bonita e saborosa. A casca é um crescimentos de folhas vermelhas brilhantes. No interior, há uma carne branca tenra com pequenos pontos pretos (sementes). No contexto da fruta parece particularmente estética, portanto, muitas vezes serve como uma decoração real para a decoração solene da mesa.

Entre as propriedades benéficas pode ser distinguido efeito anti-inflamatório. Recomendado para uso e para diabetes. Rico em fibras e vitaminas, o fruto contém uma pequena quantidade de calorias. Se você é queimado ao sol, então, em um país exótico, será mais fácil encontrar essa fruta do que o creme de leite habitual. Lubrifique as áreas danificadas com polpa e deixe por algum tempo.

Esta é uma fruta interessante, cujo berço é a América do Sul e Central. Vendo pela primeira vez, com certeza você vai encontrar uma semelhança com um limão, mas apenas verde. No interior, uma surpresa espera por você - uma carne tenra. Pode ser quase branco ou vermelho. Os especialistas recomendam comer não apenas carne delicada, mas também a casca.

Contém 10 vezes mais substâncias do que dentro da fruta. E embora tenha um sabor amargo, entre suas propriedades benéficas estão as ações antiinflamatórias, analgésicas, laxativas, antiepilépticas, antipiréticas e antialérgicas. Este é um verdadeiro kit de primeiros socorros em sua forma natural.É uma pena que, nas nossas prateleiras, este produto único seja raramente visto.

Mesmo aqueles que não foram a países exóticos, imaginam aproximadamente o sabor dessa fruta. Afinal, com seu sabor e aroma podem ser encontrados sucos, iogurtes e outros produtos. Mas, claro, não se compara ao prazer de comer um doce fruto maduro. Nos países de crescimento, também é apreciado por toda a lista de propriedades úteis. A fruta é capaz de eliminar cãibras e dores na área do estômago. O consumo após a doença acelera o processo de reabilitação, restaura a imunidade e promove a remoção natural de substâncias nocivas do corpo.

Comer estes frutos macios e tenros com uma pele aveludada será benéfico para crianças e adultos. Fósforo e potássio são responsáveis ​​pela boa função cerebral, que é valiosa em qualquer idade. Esses mesmos elementos são necessários para os dentes saudáveis. Também melhore a condição do tecido ósseo e cartilaginoso. As meninas que sonham com uma figura esbelta, recomenda-se a substituir esta fruta todos os doces perigosos. Com uma quantidade mínima de calorias, você pode se deliciar com frutas doces sem se preocupar com a figura. Além disso, o pêssego estimula a digestão e o metabolismo.

Nunca ouvi falar disso? E ele existe. Este nome ele recebeu por um motivo. Não há nada de misterioso ou intrigante em sua aparência. Estas são pequenas bagas ovais de uma sombra vermelha brilhante. Mas as propriedades da fruta madura são verdadeiramente mágicas. Depois de uma pequena quantidade de bagas ingeridas, o sabor muda de comer até pratos familiares. De repente, azedo se torna doce. O feto deve essa propriedade incrível à presença de uma substância especial, o synsepalum. Mas esta baga milagrosa não é apenas famosa por isso. Seu uso estimula a perda de peso, prolonga a juventude e a saúde dos tecidos e órgãos (devido aos antioxidantes contidos).

Veja o próximo vídeo de como fazer uma deliciosa torta de cereja chamada clafouty.