Boletus

 Cogumelos

Aspen (aspenik) - muito saboroso, mas raramente encontrado cogumelo. Encontrar é sorte real. O cogumelo não é apenas muito saudável, mas também incrivelmente saboroso.Em termos de suas qualidades, é muito próximo do boleto. Pertence ao gênero Lektsinum.

Descrição

A capa do fungo é de até 30 cm de diâmetro, carnuda, pode ter uma cor vermelha, branca, amarela e cinza.

Os cogumelos jovens do álamo têm uma tampa hemisférica, os adultos têm um apartamento, ligeiramente convexo, ligeiramente aveludado.

A perna é facilmente separada da touca, grossa, carnuda, coberta por grossas escamas de fibras, com até 20 cm de comprimento e 5 cm de largura.

A carne é branca ou ligeiramente rosada, no corte fica azul até ficar violeta escuro.

Eles crescem famílias, mas também há cogumelos simples.

Recolha de junho até o final do outono, até as primeiras geadas.

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Carvalho (Leccinum quercinum)

A casca da tampa tem uma cor marrom-castanha, às vezes com uma tonalidade laranja, e ligeiramente paira sobre a borda. Perna escala marrom-avermelhada. A carne branca tem manchas cinza-marrom, no corte é pintado quase preto. A camada tubular é acastanhada, de crescimento estreito, com 2-3 cm de espessura. Cresce em pequenos grupos sob os carvalhos, distribuídos nas florestas da zona temperada.

Branco (Leccinum percandidum)

O fungo é encontrado em florestas de pinheiros.

Vermelho (Leccinum aurantiacum)

A casca na tampa com a idade do fungo escurece de laranja para vermelho acastanhado. Uma camada tubular solta com poros angulares redondos, com 1-3 cm de espessura, escurece ao toque. Encontrado em florestas mistas e decíduas, distribuídas por toda a zona florestal da Eurásia. Também chamado de Krasnjuk ou Krasnogolovnik.

Pintado (Checos de Leccinum)

O caule é de cor rosa-esbranquiçada. O chapéu também é rosado, liso e seco. Camada tubular de até 1,5 cm de espessura com poros angulares.

Marrom amarelo (versicela de Leccinum)

A casca da tampa é amarelo-marrom ou laranja-amarelo. Argumentando azeitona marrom. Ama lugares úmidos, é encontrado em florestas de bétula e mistas.

Onde cresce

Pode ser encontrado em toda a Rússia, incluindo e nas regiões do norte. Prefere florestas mistas, muitas vezes encontradas sob árvores de álamo.

Valor nutricional e calorias

100 g de cogumelos frescos contêm 22 kcal, em secos - 315 kcal.

Um cogumelo fresco contém:

Esquilos Gordura Carboidratos Água Celulose
3,3-4% 0,5-1% 1,5-3,7% 90% 2 %

Também na composição tem 1,5% de minerais.

A proteína Aspen é comparável à proteína animal, então o fungo pode substituir com sucesso a carne.

Composição quimica

  • aminoácidos, incluindo insubstituível;
  • 80-90% é água;
  • fósforo, ferro, potássio, magnésio, sódio, cálcio;
  • vitaminas PP, A, C, B1, B2, E;
  • monossacáridos;
  • dissacáridos;
  • idos gordos saturados e insaturados.

Propriedades úteis

  • limpa o sangue;
  • remove sais de metais pesados, toxinas e radionuclídeos do corpo;
  • reduz os níveis de colesterol no sangue;
  • estimula a imunidade;
  • antitumoral;
  • efeito sedativo;
  • restaura e afeta beneficamente a microflora intestinal;
  • regenerando.

Contra-indicações

  • intolerância individual;
  • crianças até 7 anos;
  • doenças agudas do fígado, estômago e intestinos;
  • gota.

Aplicação

Na culinária

Em valor nutricional, o caldo dos cogumelos não é inferior à carne bovina, no entanto, assim como os próprios cogumelos para a carne. Excelente sabor. Eles são cozidos, fritos, em salmoura, salgados e secos. Deles preparam o primeiro, segundo prato, lanches, vários recheios. Desde 80-90% do fungo é água, é bastante reduzido em tamanho. Outra desvantagem - escurece, mas na marinada mantém o seu aspecto natural. Se os cogumelos mergulharem antes de cozinhar numa solução a 0,5% de ácido cítrico, eles escurecerão menos e diminuirão. E outra dica: quanto mais esmagados os cogumelos, maior a sua digestibilidade.

Sopa magra

200 g de cogumelos faia: 2-2,5 l de água, 1-2 batatas, 1 cenoura média, 1 beterraba grande, cebola média, 1 colher de sopa. pasta de tomate, 200-300 g de repolho, 100 g de feijão vermelho, especiarias, sal.

Você pode usar cogumelos frescos e secos. De antemão, é necessário ferver o feijão separadamente até meio cozido. Nós jogamos cogumelos na água e fervemos o caldo. Finamente corte as batatas e mande o caldo. Frite as cebolas, depois passe cenouras e beterrabas.Nós jogamos vegetais na água. Como furúnculos, adicione feijão e repolho picado. 10 minutos antes da preparação, adicione o extrato de tomate, o sal e as especiarias.

Borscht é muito gratificante. Recebeu o nome do posto cristão, quando a carne foi substituída por cogumelos e feijão.

Aspen sopa com salsa

1 kg de cogumelos limpe, pique e frite em óleo vegetal (30 ml). Pique 20 g de gengibre fresco e adicione aos cogumelos junto com manteiga (50 g). Então no fogo por cerca de 7 minutos. Coloque em uma panela, adicione salsa fresca picada (4-5 raminhos), água, sal e especiarias a gosto e cozinhe por 5-7 minutos. Depois que você precisar remover do fogo e deixe repousar por meia hora. Despeje a sopa em placas com a adição de creme azedo.

Cogumelos do álamo tremedor em um molho cremoso

Em 1 quilograma de cogumelos de álamo tremedor: 1 colher de sopa. caldo de cogumelo, 1 cebola média, 1 colher de sopa. 20% de creme, 2 colheres de sopa. l farinha, especiarias (folha de louro, noz-moscada, pimenta preta), sal a gosto.

Cogumelos limpos e cozidos por 20 minutos (economize 1 copo de caldo). Cogumelos cozidos e cebolas finamente cortadas. Primeiro, frite a cebola na manteiga até dourar, depois adicione os cogumelos e levemente marrom. Despeje o creme e o caldo na panela. Separadamente, em outra frigideira, secar a farinha até obter uma cor creme e, juntamente com as especiarias, adicionar aos cogumelos, sal a gosto. Cozinhe sob a tampa por 2-3 minutos Recomenda-se servir as batatas como acompanhamento.

Na medicina

  • tratamento e prevenção de aterosclerose;
  • tumores benignos e malignos, incl. sua prevenção;
  • dysbacteriosis;
  • doenças crônicas do estômago e intestinos;
  • depressão;
  • distúrbios nervosos;
  • elevando imunidade;
  • melhoria do sangue e da tez.

Aplicar na forma de tintura ou pó. Use apenas cápsulas de cogumelo.

Tintura de álcool

Insistir em vodka ou Cahors. Limpe os cogumelos, enxágüe e seque. Encha-os com o frasco de três litros. Despeje a vodka ou cahors. Rolha e deixe em um local quente e escuro por 14 dias. A infusão é necessária para filtrar, espremer bem os cogumelos. Guarde na geladeira.

Dependendo da doença, tomar 2-4 vezes ao dia, meia hora antes das refeições, 1 colher de sopa, diluído com água morna. O curso do tratamento de 1 para 3 meses. Pode ser usado para prevenção.

Pó de álamo tremedor

Tampas de cogumelos devem ser secas e moídas em pó. Tome 2-3 vezes ao dia meia hora antes das refeições por 1 colher de chá. Usado para tratamento e prevenção.

Como cozinhar

Fervido

Até totalmente cozidos, os cogumelos são cozidos por 40 minutos, para a preparação de produtos semi-acabados - 15-20 minutos, para soldar, para se livrar do lixo - 5-10 minutos. Se durante a fervura o cogumelo cair no fundo da panela, então eles estão completamente cozidos.

Em conserva

Em 1 litro de água vai precisar de: 2 colheres de sopa. açúcar e sal (não iodado), 1 xícara de 6% de vinagre de mesa, folha de louro (2-3 pedaços), ervilhas de pimenta preta (10 peças), 3-5 botões de cravo-da-índia. Para provar você pode adicionar 2-3 dentes de alho ou canela. Se houver uma essência acética, então você pode adicioná-la sem diluí-la, você precisará de 3 colheres de chá.

Cogumelos eles mesmos devem ser limpos, grandes cogumelos do álamo cortado. Despeje a água, cozinhe por cerca de 10 minutos, ou seja, apenas um pouco de solda, depois que a água é drenada. O próximo passo é preparar a marinada (tudo é acrescentado, exceto o vinagre), o volume é determinado com base no número de cogumelos boletos. Em uma marinada fervente, os cogumelos descem e cozinham por mais meia hora. Em seguida, vinagre ou essência e alho são adicionados, após 10 minutos retire do fogo. Cogumelos quentes são organizados em frascos pré-esterilizados para os ombros, o resto do espaço é preenchido com marinada. Enrole a chave.

Seco

Apenas cogumelos frescos são necessários, sem buracos de minhoca. Cogumelos são limpos, lavados e cortados em pedaços grandes. Então você precisa secá-los um pouco. Para fazer isso, você pode colocá-los em uma toalha de cozinha limpa e deixe por algum tempo.

Seque em um secador elétrico a uma temperatura de 50 C. Você pode usar o forno, mas a porta deve ficar entreaberta. Durante a secagem, os cogumelos vão escurecer e reduzir de tamanho.

Guarde em um saco de pano ou frasco de vidro sob uma tampa. Prazo de validade 1 ano.

Congelado

Os cogumelos cozidos e fritos são armazenados congelados. Até cogumelos cozidos ferver 40 minutos. Se um produto semi-acabado é preparado, então 5-10 minutos é suficiente para ferver. Aspen esfria e depois se decompõe em recipientes de plástico ou sacos de comida. Cogumelos fritos são congelados de forma semelhante.

Não é recomendado descongelar durante o uso. Cogumelos congelados são imediatamente enviados para a panela ou água fervente. Cogumelos congelados são armazenados por até 6 meses.

Frito

Cogumelos podem ser fritos frescos. Mas é frequentemente recomendado pré-soldar um pouco (cerca de 10 minutos). Em seguida, os cogumelos da Aspen se espalharam em uma frigideira pré-aquecida e assaram um pouco mais de meia hora. Você pode usar óleo vegetal para fritar, mas os cremosos são mais macios e saborosos. Cebolas devem ser adicionadas cebolas. Você pode adicionar mais perto do final de cozinhar cogumelos ou fritar separadamente, de modo que é uma bela cor dourada, e não queimado nos cogumelos. Sal a gosto.

Como opção, você pode adicionar no final de 1-2 colheres de sopa. l creme azedo e cozido por alguns minutos sob a tampa. Os cogumelos são saborosos e não requerem especiarias.

Como encontrar na floresta ou no gramado

Na maioria das vezes, os álamos tremedores podem ser encontrados precisamente sob álamos ou coníferas, menos frequentemente sob carvalhos. Portanto, é preferível procurar cogumelos em florestas mistas e decíduas.

Cogumelos Aspen são cogumelos bastante grandes, eles são claramente visíveis debaixo da folhagem e grama. Mas por causa da cor, eles se fundem com o tronco, então você precisa examinar cuidadosamente cada árvore.

Se um cogumelo é encontrado, então é necessário inspecionar a clareira próxima a ela, empurrando a grama e arrancando folhas secas, já que na maioria das vezes cultivam famílias.

Crescendo

Os cogumelos Aspen podem ser cultivados com sucesso em casa. Isso requer um micélio, escavado na floresta (preferencialmente sob um álamo) e micélio de grãos.

O micélio de grãos é preparado da seguinte forma: 10 kg de grão purificado são cheios com 15 litros de água e cozidos em fogo baixo até ficarem prontos durante 1-1,5 horas. Os grãos devem ser macios, mas não fervidos. Em seguida, o micélio é colocado em uma superfície plana e seco.

O leito de cogumelos é vertido no canteiro do jardim para os cogumelos, e a camada superior é uma camada de grãos de micélio. Os cogumelos Aspen amam a umidade, então a rega é obrigatória em climas quentes. Se feito corretamente, a primeira colheita deve ser esperada em 2-3 meses. A cama em si pode render até 5 anos, e então é necessário fazer todo o trabalho novamente.

Comentários
  1. Katya , 22.07.2016

    Este é o meu cogumelo favorito! linda e muito gostosa!

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