Cozinhar shashlik de legumes
O churrasco pode ser chamado, com razão, de ser o prato favorito da maioria dos nossos compatriotas - a cada verão, milhões de russos fritam carnes, aves e peixes nas brasas.No entanto, também é possível preparar um prato aromático e apetitoso a partir de vegetais comuns, e a combinação dos ingredientes principais é diferente - abobrinha, tomate e também batatas, pimentos doces, beringelas e outros produtos. Este kebab pode ser um lanche ideal e um bom prato para pratos principais.
Funcionalidades
Normalmente, o próprio conceito de "churrasco" está intrinsecamente ligado à carne assada no fogo, mas agora vegetais cozidos no carvão apareceram no cardápio de muitos restaurantes, cafés e estabelecimentos similares. Apesar do fato de que tal prato pode ser chamado de exótico e possivelmente dietético, é bastante saboroso e nutritivo, e um mínimo de tempo, dinheiro e tempo é gasto em sua produção. É por isso que a maioria das donas de casa no período de verão e outono costumam tratar seus parentes e amigos com um alimento tão incomum, mas excepcionalmente nutritivo e saudável.
Legumes cozidos podem ser um bom complemento para outros pratos ou se tornar uma iguaria gastronômica separada. Por via de regra, cozinha-se em espetos de aço inoxidável, uma treliça ou em espetos de madeira, mas na última versão o prato prepara-se não em uma fogueira de acampamento, mas em um forno, o que o torna não menos apetitoso e fragrante.
Legumes no fogo será a melhor solução para tratar a companhia de vegetarianos, bem como pessoas que estão em uma dieta rigorosa por causa de problemas com o pâncreas. Este jantar será ideal para todos aqueles que procuram se livrar de quilos extras.
É interessante que os ingredientes possam ser usados de forma bastante incomum - muitos acreditam que apenas batatas e tomates são adequados para o cozimento, mas abobrinha e berinjela, pimentão verde, milho e outros produtos vegetais podem muito bem ser sua companhia.
Os segredos de um bom kebab
Fazer um espeto de vegetais é muito simples, mas para isso você precisa saber algumas nuances.
Primeiro, todos os legumes cozidos devem ser bem lavados, e está planejado para cozinhar as beringelas, então eles devem ser mantidos em água fria e salgada por várias horas - neste caso, toda a amargura sairá do vegetal.
Legumes não precisam ser salgados antes de assar - isso é preocupante com o fato de que o prato vai simplesmente se transformar em um mingau, a exceção é berinjela, todos os outros produtos devem ser salgados antes de servir. Ao contrário da crença popular, para assar verduras na brasa, não é necessário mantê-las na marinada - aqui tudo depende apenas das preferências alimentares individuais.
O tempo de cozimento de tal kebab não é regulamentado de forma alguma, a única limitação é que estes vegetais não devem ser fritos por muito tempo, preferencialmente de 7 a 15 minutos. Para aumentar as calorias e o sabor do prato, é aconselhável acrescentar banha de porco, gordura e queijo aos produtos.
Para cozinhar, você pode usar espetos, mas é mais correto dar preferência a legumes em uma grade de metal, porque durante o processo de tratamento térmico eles suavizam bastante e podem “escorregar” dos espetos.
Bem, tenha em mente que o kebab é feito de legumes frescos. Congelado para o inverno, inadequado para assar na brasa.
Melhores receitas
Há um grande número de receitas de churrasco vegetais interessantes, para que todos possam escolher o que será do seu agrado. Vamos parar nas receitas mais populares.
Shashlik Mediterrâneo
Uma variação bastante exótica de tal prato pode ser preparada da seguinte maneira.
- Para começar, pique e pule um par de dentes de alho através de uma prensa, em seguida, misture com duas pitadas de alecrim seco e despeje em 5 colheres de sopa. colheres de sopa de óleo vegetal, é desejável tomar azeite.
- Legumes cozidos (quaisquer opções a gosto) devem ser lavados e cortados em pequenas porções, depois misturados com uma marinada picante e deixados em repouso por 2 a 3 minutos.
- As peças cozidas devem ser amarradas em espetos e colocadas na grelha até aparecerem dourados.
- Durante o cozimento, regar os legumes preparados com os restos de uma marinada, bem como suco de limão diluído em água.
Berinjela no carvão
Outra receita apimentada e saborosa.
Berinjela, pimentão, champignons serão necessários. Para a marinada, você deve tomar um pouco de vinagre de maçã, óleo de girassol e molho de soja, bem como sal, pimenta preta e alho.
- Misture todos os ingredientes principais destinados à preparação da marinada. Isso pode ser feito em um prato fundo, jarra ou pacote especial - marinador.
- Depois disso, corte os legumes em fatias e os cogumelos em pequenos pratos, coloque-os na marinada e esprema o alho picado, acrescente a pimenta, assim como a paprica e outras especiarias.
- Legumes devem ser decapados na solução preparada por 5 a 10 minutos, depois colocados na grelha e fritar em brasas fumegantes.
Espetos de Pimenta
Para este tipo de shashlik vegetal, você precisa tomar pimentos verdes e berinjelas pequenas, fortes e salmoura, preparar azeite, açúcar mascavo, pimenta malagueta e alguns dentes de alho. Você também vai precisar de sal e pimenta preta, se desejar, você pode adicionar ervas provençais e sementes de coentro esmagadas.
- Vegetais cuidadosamente descascados devem ser cortados em pedaços, sal e polvilhar com óleo vegetal, e depois fritar em uma ordem estritamente definida - pimentões e beringelas, sempre em ambos os lados.
- Legumes cozidos devem ser colocados em um prato fundo.
- Comece a cozinhar a marinada. Primeiro você deve cortar o alho em pequenas fatias.
- Frite o alho picado em óleo quente por cerca de 5 minutos.
- Depois de assar o alho, adicione a pimenta, um pouco de sal, uma mistura de ervas provençais, e esprema o suco de limão, coentro em pó e vinagre (maçã ou balsâmico).
- Toda a mistura deve ser fervida e imediatamente os vegetais devem ser mergulhados.
- Legumes são deixados em um lugar frio por três horas.
- Produtos marinados são fritos em brasa em ambos os lados por cerca de 5-7 minutos.
Shish kebab com abobrinha, berinjela e tomate
Ainda existe um tipo interessante de marinada, e os produtos para sua preparação exigem os mais acessíveis e acessíveis. A base do prato consiste de berinjelas, cogumelos, tomate e abobrinha, e a marinada é feita de molho de soja, óleo de girassol, alguns dentes de alho e ervas secas provençais.
Os vegetais são lavados e completamente limpos, depois cortados em porções, espalhados em um recipiente grande e cheios de água para que todos os produtos sejam cobertos com líquido. Depois disso, eles adicionam molho de soja e óleo vegetal, despeje as especiarias preparadas e esprema o alho. Nesta marinada, os produtos são mantidos por 2-3 horas, e após o tempo especificado devem fritá-los na grelha ou no churrasco.
Kebab com cenoura e abobrinha
Este prato é feito na grelha. Pode muito bem ser uma boa alternativa para o kebab tradicional ou um prato perfeito para ele.
Você vai precisar de abóbora, cenoura e cogumelos (de preferência cogumelos), assim como batatas e alho-poró. É melhor tomar uma batata jovem, é lavada e cortada em fatias de 1 cm de espessura, e então mergulhada em água fervente e fervida por cerca de 3-5 minutos. Todos os outros vegetais podem ser pedaços arbitrários cortados.
Alho, óleo vegetal e verduras são colocados no liquidificador e depois batidos até obter uma massa completamente homogênea. Esta composição derrama alimentos cozidos e incuba na geladeira por cerca de 4-5 horas.
Quando os vegetais estiverem totalmente preparados, eles devem ser colocados em uma gradinha e fritos por cerca de 7 minutos.
Espetos sem pré-marinar
Deliciosos kebabs de vegetais podem ser feitos sem pré-marinar. A lista de produtos é a mais simples: páprica, tomate maduro, berinjela, limão e óleo de girassol.
Cebolas devem ser cortadas em anéis, e a berinjela deve ser dividida em 3 ou 5 partes, as fatias devem ser oleadas.Os legumes são colocados em espetos em uma seqüência estritamente definida: pimenta, depois berinjela, depois cebola e tomate. Antes de colocar no braseiro, os produtos devem ser novamente lubrificados e enviados para a brasa.
O prato será totalmente preparado após 10 minutos, antes de ser servido, deve ser salgado e polvilhado com suco de limão.
Kebab com banha
Muito interessante será o kebab, feito de legumes e banha. Esta opção diversifica significativamente pratos apetitosos, mas ligeiramente irritantes.
Primeiro você precisa cozinhar as beringelas, cortá-las em pedaços, mergulhar em água salgada por cerca de 20 minutos, depois remover e secar com guardanapos, esfregar jira picante e pimenta moída.
O prato é feito em espetos, é melhor tomar os triangulares, caso contrário, as berinjelas podem escorregar. Eles precisam fritar até o momento em que a pele começa a escurecer. De tempos em tempos, o fogo se desprende da gordura derretida - deve ser imediatamente extinto com água.
O prato é servido quente em combinação com verdes e lavash armênio.
A receita para um delicioso kebab de legumes, veja abaixo.