Chá com hortelã (menta)

Hortelã É conhecido há muito tempo como uma planta com muitas propriedades curativas e benéficas.Portanto, o chá com hortelã é muito usado para tratar várias doenças, e também é aceito como uma bebida tônica para o corpo.

• O chá com hortelã extingue a sede forte, restaura a força e relaxa.
• O chá de hortelã ajuda com resfriados, por isso deve ser bebido na primavera e no outono, quando a ameaça de contrair doenças virais é especialmente grande.
• Esta bebida é usada para enxaquecas e dores musculares.
• Este chá é útil para pessoas que têm doenças cardiovasculares, porque contribui para o funcionamento normal do coração e também normaliza a pressão sanguínea.
• Chá de menta tem um efeito positivo sobre o corpo feminino, porque alivia a dor menstrual, regula o ciclo da menstruação, normaliza o estado durante a menopausa.
• Esta combinação ajuda a melhorar a atividade do trato gastrointestinal, ao mesmo tempo aliviar espasmos e combater infecções.
• Esta bebida também é usada para uso tópico para eliminar erupções cutâneas e coceira na pele.

Muitas pessoas acreditam que a hortelã não pode ferir, porque é uma erva muito útil. Mas estudos modernos mostraram que, em alguns casos, isso afeta negativamente o corpo humano e, em alguns casos, a hortelã é contra-indicada.

Cuidado deve beber chá com hortelã:

• Crianças até aos seis anos
• Mães que alimentam seus bebês com leite materno.
• Com doença renal ou hepática.
• Com pressão arterial baixa.
• Com varizes.

Se uma mãe que amamenta bebe chá com hortelã, ela pode perder leite. Mas nos estágios iniciais da gravidez, essa combinação ajudará a lidar com a toxemia.

Em crianças pequenas, a hortelã causa sonolência, fadiga e letargia. Os homens também não devem abusar deste chá, porque esta planta promove a produção de hormônios femininos e reduz os níveis de testosterona.

Ingredientes:

• 1 colher de chá de chá verde
• algumas folhas de hortelã fresca ou 1 colher de chá secas
• 200 ml de água

É necessário derramar chá verde e hortelã em um copo de vidro, em seguida, despeje a água fervida, cuja temperatura deve ser inferior a 100 graus. Em seguida, cubra o copo e espere 10 minutos. Se desejar, você pode adicionar mel ou uma fatia de limão.

No próximo vídeo você pode ver a receita do chá de menta marroquino.

Ingredientes:

• 1 colher de chá de chá preto
• 1 colher de chá de hortelã picada
• 200 ml de água

É melhor preparar chá em um prato de vidro ou porcelana. Primeiro, despeje o chá, menta e despeje a água, cuja temperatura deve ser de aproximadamente 80-90 graus. Então deixe ficar e beba.

Ingredientes:

• 2-3 folhas de hortelã fresca
• 200 ml de água
• vários cubos de gelo

Em água fervente você precisa jogar folhas de hortelã e deixar fermentar por cerca de 15 minutos. Em seguida, a infusão deve ser resfriada e adicionar gelo. Para decoração, você pode usar folhas de hortelã ou uma fatia de limão.

• Em combinação com a canela tem um excelente efeito tônico, e também promove a atividade cerebral, energiza o dia todo e acelera o metabolismo.
• Em combinação com limão ajuda a combater vírus, por isso deve ser bebido com ARVI, ARI e gripe.Esta bebida curativa fortalecerá o sistema imunológico e saturará o corpo com vitamina C.
• Em combinação com o gengibre é um excelente antidepressivo, porque ajuda a melhorar o humor, para superar a depressão.
• Em combinação com melissa ajuda a esquecer a dor de cabeça, insônia e acalmar.

Menta pode ser adicionada ao chá preto ou verde, e também é o ingrediente principal em preparações de ervas. Qualquer tal chá ajuda com a perda de peso, porque a hortelã entorpece a sensação da fome, e também normaliza o metabolismo e limpa-o de toxinas.

Com o uso regular, note que a hortelã tem um forte diurético. Para evitar a desidratação, você precisa beber pelo menos dois litros de água pura.

Existem diferentes opiniões sobre o uso de chá de hortelã durante a gravidez, mas o principal é seguir as regras - beba este chá com moderação.

O óleo essencial de grama é proibido de levar as mulheres grávidas, porque isso pode afetar negativamente o desenvolvimento do futuro bebê.

Mas o chá contém uma pequena concentração de hortelã, portanto, não é permitido apenas para mulheres grávidas, mas até tem um efeito positivo no corpo da mãe e no feto:

• Ajuda a superar o pânico do medo do próximo nascimento.
• Favorece o sistema nervoso.
• Ajuda a lidar com toxicosis no início da gravidez: evita inchaço, combate a constipação, elimina náuseas e azia.
• Usado para tontura grave.
• Nas doenças virais, tem efeito analgésico e antiinflamatório no corpo da gestante, pois é contra-indicado tomar medicamentos.
• Elimina o inchaço nas pernas.

Se a gravidez é normal, sem dificuldades e desvios, o chá de hortelã pode ser consumido com moderação.

Mas é melhor primeiro consultar o seu médico sobre o chá de menta, porque também pode doer:

• Hortelã-pimenta contém uma grande quantidade de estrogênio que pode causar aborto espontâneo. Este chá pode beber-se uma xícara por dia, e é melhor fazer intervalos entre recepções durante 2-3 dias.
• A bebida pode afetar adversamente a produção de leite materno, portanto, a partir do sétimo mês de gestação, essa bebida curativa deve ser abandonada.
• Mulheres grávidas hipotônicas não são aconselhadas a tomar chá de hortelã, porque reduz a pressão arterial ainda mais.
• Uma mulher em gestação com doença renal ou hepática crônica é estritamente proibida de beber.
• Se uma mulher grávida é propensa a alergias, a hortelã pode ser um alérgeno.